وزارة الصحة تقدم نصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان

قدمت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح للحفاظ على صحة الجنين وصحة الأم.

وذلك عبر الموقع الرسمي للوزارة عبر “فيسبوك” من أجل صحة أفضل خلال الصيام، وعدم التأثر بالعطش ومن أجل إستفادة أفضل للجسم بالوجبات خلال الصيام.

وجاءت التنبيهات على النحو التالي:

  • تجنب تناول اللحوم غير المطهية.
  • تجنب تناول السمك غير كامل الطهي.
  • أيضا تجنب الحليب الخام.
  • الابتعاد عن البيض الخام أو المطبوخ جزئيًا.
  • الابتعاد عن المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة.
  • والابتعاد عن الأطعمة المحفوظة.

المصدر: المصري الیوم