اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأرق واضطراب النوم رغم الشعور بالتعب والإجهاد، وقد يرجع ذلك إلى مشكلات صحية أو اتباع نمط حياة عير صحي.
للمرأة في فكر الامام علي (عليه السلام) مكانة كبيرة، فقد كان يعطي للمرأة قدرها، ويهتم بها، وقد تجلّى ذلك مليّاً في زمن خلافته، فهو الحاكم والمسؤول عن الرعيّة.
وجدت دراسة أن النساء يتعرضن لنحو ألف مادة كيميائية مرتبطة بسرطان الثدي بشكل يومي تقريبا، وقام الباحثون بتحليل قواعد البيانات الرسمية التي تحتوي على عشرات الآلاف من المواد الكيميائية الشائعة المستخدمة في الأغذية والمنتجات الاستهلاكية وغيرها من الصناعات للكشف عن تلك المرتبطة بالسرطان الأكثر شيوعا في أمريكا، وذلك وفقًا لأحدث تقرير نشرته صحيفة «الديلي ميل» البريطانية.
تعتبر الأظافر عاملا مهما جدا في إظهار أناقة المرأة وصحتها، وعند مواجهة مشاكل متعلقة بالعناية بأظافرهن، تلجأ كثيرات إلى استخدام زيت الزيتون الذي يوفر حلولا لترطيب الأظافر وتقويتها وعلاج بعض الأضرار التي تصيبها.
۵ أنواع من الزهور لها فوائد صحية ويمكن استخدامها كتوابل، هي: ۱- الخزامىيستخدم الخزامى أو اللافندر عادة في صناعة الحلويات […]
يعد انقطاع الطمث مرحلة انتقالية طبيعية في حياة كل امرأة، غير أن هذه المرحلة ترتبط بالأعراض المعروفة بـ "الهبات الساخنة" لدى أكثر من 80% من النساء، وهي نوبات تشعر المرأة خلالها بحرارة مصحوبة بتعرق واحمرار في الوجه، وتستمر ما بين 30 ثانية و10 دقائق، وتؤثر على نوعية الحياة وجودة النوم.
يعد الإفراط في تناول الطعام والتعب بعد تناول الوجبة، أمر شائع عند الكثير، خاصة في موسم الأعياد، حيث يقول الخبراء إن الإفراط في تناول بعض الأطعمة، يسبب حالة من النعاس والتعب، ولكن لماذا يحدث ذلك؟.
أن مستقبل الطفل المشاغب قد يكون متميزاً، ويعتمد بشكل كبير على طبيعة وسياق سلوك الطفل والفرص المتاحة له. ويمكن للتعلم والنمو المستمر والمساعدة المناسبة أن تساهم في تحقيق تحسينات إيجابية في مستقبله.
"قبل أن تنتقد شخصا أو تحكم عليه، ضع نفسك في مكانه" يعبر هذا الاقتباس البسيط عن قوة التعاطف، فإدراك مشاعر الآخرين وتخيل كيف سيكون الأمر لو كنت في نفس موقفهم، تحدد قدرة الشخص على التعاطف.
تشكل الأعمال المنزلية المتكررة عبئا على ربة البيت، وبخاصة المرأة العاملة. لكن هل تعلمين أن القيام بالأعمال المنزلية يمنح فوائد عديدة للجسد والنفس على حد سواء؛ حيث يؤكد الخبراء إنه يرفع اللياقة البدنية من ناحية، ويحسن الحالة المزاجية من ناحية أخرى.