اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
مجلة “تایم” سمی الالتهاب «القاتل المستتر» لانه یکثر الاحتمال للابتلاء الی الداء السکری ، الزهایمر ، امراض القلبی و العروقی ، التهاب المفاصل و السرطان.
بحمدلله التوابل کالقلقطار ، قرنفل ، قرفة و زنجبیل لهم خاصیة قویة لمضادة الاکسدة الذین یستطیعون أن ینصروا الی المحاربة مع الالتهاب. حسب التفحصات “کورکومین” المادة التی یجد فی قلقطار ینصرون علی تقلیل الاورام.
المحققین یرون أن اکل المنظم للاغذیة الفلفلیة یستطیع أن یقلل علل الموت کالسرطان و امراض التنفسی و القلبی .
کبسایسین هو مادة تجد فی الفلفل الحار الذی یستطیع أن یساعد البدن فی المحاربة مع السرطان
المحققین وجدوا أن کبسایسین یمنع رشد السرطان البروستات فی الرجال و اضافة القلقطار الی الاطعام یستطیع أن یجتنب عن السرطان.
کورکومین ایضا یستطیع أن یقلل احتمال الابتلاء الی السرطان المعدة و الدماغ و العظم و الثدی.
اذا لستم بجائعین و لکن اشتهیتم طعاما ، الادویات کالقرفة یستطیعون أن یدیروا سکر الدم و یوجبون تقلیل الاشتهاء الی الطعام.
الادویات الاخری التی یستطیعون أن یساعدوکم لضبط سکر الدم هم عبارة عن : الریحان و القرنفل و الخزامی و اعشاب جافة و بلسم اللیمون و النعناع و الکزبرة.
اکل الفلفل الحمراء یستطیع أن یکثر التمثیل الغذائی و یضبط اشتهائکم .
لکن الفلفل القرمز لا یکون بدیلا کافیا للریاضة من اجل ضبط الاستقلاب.
کبسایسین الذی یجد فی الفلفل الحار یوجب تقلیل الوجع فی المفاصل و العضلات لمن ابتلی الی الالتهاب المفاصل و ورمهم و فیبرومیالغیا.
اضافة الفلفل الاسود الی الطعام یوجب تکثیر جذب کورکومین و مواد الغذائیة و یستطیع أن یساعد الی الدواء کی یضاعفوا انقطاعهم الاحیائی.
التحقیقات یبینون لنا أن اکل الطعام الفلفلیة یقلل الکولسترول لبلازما و بالتالی یقلل الاحتمال الی السکتة .
کمون و قلقطار لهما خاصیة قویة مضادة للجرثومة و الاکسدة التی یزیل الجرثومات المضر للبدن.
اکل الادویات یوجب أن دماغکم یحرر اندورفین و دوبامین الذین یوجبون اکثار النشاط و الفرح و تقلیل الاضطراب.