اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
ويقول موقع «هيلث إن» إن نزلات البرد أثناء الحمل هي نفس نزلات البرد الأخرى، لكنها قد تشعر الحامل بعدم الراحة بالإضافة إلى آلام وأوجاع الحمل، ونظرًا لأن الحمل يمكن أن يضعف جهاز المناعة لديك، فقد يحدث أيضًا بشكل متكرر ويستمر لفترة أطول.
في المتوسط، يعاني البالغون نزلات برد مرتين إلى ثلاث مرات كل عام، ولا يتوقف هذا إذا أصبحتِ حاملًا، خاصة إذا كنتِ حاملًا خلال فصلي الشتاء والربيع، عندما تكون نزلات البرد أكثر شيوعًا، فقد تجدين نفسك تسعلين أو تشعرين بالاحتقان أثناء الحمل.
ويقول الأطباء إنه من غير المحتمل أن تسبب نزلات البرد أي مضاعفات طويلة المدى لك أو لطفلك، ولكن يجب عليك إخطار طبيبك إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو أصبحت فجأة أكثر حدة.
ويقول التقرير ستحتاج أيضًا إلى مراجعة طبيبك قبل تناول أي أدوية لتخفيف نزلات البرد للتأكد من أنها آمنة لطفلك.
ولكن ما الأعراض التي يمكن توقعها من نزلات البرد أثناء الحمل؟
تشبه نزلات البرد أثناء الحمل نزلات البرد الشائعة، مع أعراض مشابهة، بما في ذلك: السعال، السيلان أو انسداد الأنف، العطس، التعب، آلام الجسم.
في معظم الأحيان، لا تسبب نزلات البرد أثناء الحمل مضاعفات طويلة المدى بالنسبة لك أو لطفلك ولكن من المهم مراقبة الحمى، حيث يمكن أن تزداد المخاطر في حالات معينة موجودة عند الولادة خاصة إذا حدثت في وقت مبكر من الحمل.
هل يمكن منع الإصابة بنزلات البرد أثناء الحمل؟
للمساعدة في الوقاية من نزلات البرد أثناء الحمل، يمكنك اتباع النصائح الآتية:
ممارسة النظافة الفعالة، بما في ذلك أشياء مثل غسل اليدين بشكل متكرر.
تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعد في تعزيز جهاز المناعة لديك.
ارتداء قناع أو الحفاظ على مسافة بين الأشخاص الآخرين الذين يعانون نزلات البرد.
الحصول على الكثير من النوم.
الإقلاع عن التدخين.
المصدر : المصري الیوم