آرشیو ماهانه : أغسطس 2023

اضافة كلمة “الاردنيات” الى الدستور لم يغير واقع ابناءهن وبناتهن!
أغسطس 19, 2023

اضافة كلمة “الاردنيات” الى الدستور لم يغير واقع ابناءهن وبناتهن!

لم تتوقع أم أوس أنها ستستيقظ يوماً وتجد رسالة من زوجها مفادها "أنا طلعت برا البلد من غير رجعة"، فهي تدرك أن حياتها ستكون صعبة لاختيارها زوج من جنسية غير أردنية، ولكنها أصبحت أصعب منذ مغادرته.

“لیلا حاتمي” تمثل في فیلم للمخرج الأمریکي الشهیر
أغسطس 17, 2023

“لیلا حاتمي” تمثل في فیلم للمخرج الأمریکي الشهیر

تمثل الممثلة الإيرانية الشهیرة لیلا حاتمي في الفیلم"مسار الریح" وهو عمل حدیث للمخرج وكاتب السيناريو والمنتج الأمريكي الشهیر "تيرينس ماليك".

كيفية التعامل مع الزوج البارد الصامت
أغسطس 17, 2023

كيفية التعامل مع الزوج البارد الصامت

يشكل التعامل مع الزوج الصامت البارد الذي لا يفضل التحدث كثيراً من الأمور الصعبة والتي يمكن أن تشكل تحديًا، ولكن ومن الخطوات التي يمكن اتخاذها لتحسين التواصل وتعزيز العلاقة معه بشكل صحيح ما يأتي:

حمل صحي في الأربعين.. ما الاحتمالات والشروط؟
أغسطس 17, 2023

حمل صحي في الأربعين.. ما الاحتمالات والشروط؟

تخشى الكثير من النساء الحمل بعد سن الأربعين، سواء كان ذلك حملهن الأول أو حتى الأخير.

۱٫۴ مليار دولار فجوة الرعاية بين كأس العالم للرجال والسيدات
أغسطس 16, 2023

۱٫۴ مليار دولار فجوة الرعاية بين كأس العالم للرجال والسيدات

نهائيات السيدات 2023 اجتذبت رعاة أكثر من أي وقت مضى، لكنهم ما زالوا يدفعون أقل مما يدفعونه لمنافسات الرجال

استخدام الأواني البلاستيكية في الميكرويف.. هل يعد خيارا آمنا؟
أغسطس 16, 2023

استخدام الأواني البلاستيكية في الميكرويف.. هل يعد خيارا آمنا؟

مع انتشار أجهزة الميكرويف، صار تسخين الطعام في أوان بلاستيكية أمرا شائعا، ما عليك سوى وضع عبوات بقايا طعام الليلة الماضية في جهاز الميكرويف مباشرة وتسخينها في أقل من دقيقتين.

أعراض انخفاض هرمون الإستروجين عند النساء.. اضطرابات النوم أبرزها
أغسطس 16, 2023

أعراض انخفاض هرمون الإستروجين عند النساء.. اضطرابات النوم أبرزها

هرمون الإستروجين هو هرمون يلعب دورًا في الجهاز التناسلي الذكري والأنثوي، في الإناث ، يساهم في الصحة الإنجابية والثدي ، من بين وظائف أخرى.

دراسة: الرضاعة الطبيعية تقي الأمهات من أمراض القلب لـ۳ سنوات على الأقل
أغسطس 14, 2023

دراسة: الرضاعة الطبيعية تقي الأمهات من أمراض القلب لـ۳ سنوات على الأقل

تجد عدد من السيدات مشقة في المواظبة على الرضاعة الطبيعية للأطفال بخلاف السهولة الموجودة مع اتباع الرضاعة الصناعية.

الأردنية لينا سكجها تنتصر على السرطان وتجعل “للحياة معنى آخر”
أغسطس 14, 2023

الأردنية لينا سكجها تنتصر على السرطان وتجعل “للحياة معنى آخر”

في كتابها "للحياة معنى آخر"، تأخذنا الكاتبة لينا إبراهيم سكجها في رحلتها منذ لحظة اكتشاف إصابتها بمرض السرطان، الذي أجبرها على النظر إلى نفسها بطريقة مختلفة.

۵ فوائد مذهلة للجوز تعرّفي إليها
أغسطس 13, 2023

۵ فوائد مذهلة للجوز تعرّفي إليها

لجوز أحد أبرز أنواع المكسرات، يمتاز بنكهته النموذجية، ويزود الجسم بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات إي E وبي B والعناصر النزرة. بفضل محتواه العالي من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (بما في ذلك أوميغا 3)، يساعد الجوز الجسم على حماية نفسه من أمراض القلب والأوعية الدموية، مما يقلل من مخاطر الكوليسترول ومرض السكري.