آرشیو ماهانه : أكتوبر 2023

للأم العاملة.. نصائح ذهبية لاستمرار الرضاعة الطبيعية
أكتوبر 17, 2023

للأم العاملة.. نصائح ذهبية لاستمرار الرضاعة الطبيعية

قدم د. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، نصائح ذهبية للأم العاملة للاحتفاظ بلبن الرضاعة الطبيعية وتقديمه للطفل فى مرحلة لاحقة دون خسارة أى من فوائده الصحية، ولكن ذلك يتطلب الالتزام ببعض النصائح الهامة وهى كالآتي:

هل نزلات البرد أسوأ للمرأة الحامل؟.. أطباء يوضحون
أكتوبر 16, 2023

هل نزلات البرد أسوأ للمرأة الحامل؟.. أطباء يوضحون

مع بداية فصل الشتاء، يصاب الكثير منا بنزلات البرد، ولكن هل نزلات البرد أثناء الحمل تكون أكثر خطورة؟

المرأة الجزائرية… حكايات جميلة ورصينة بأمثال شعبية
أكتوبر 16, 2023

المرأة الجزائرية… حكايات جميلة ورصينة بأمثال شعبية

حافظت الأمثال الشعبية على ذاكرة المرأة الجزائرية، إذ تعبر عن موروث غير مادي للهوية الثقافية، ويرمز بعضها إلى جمال الألبسة والمجوهرات التي ترتديها المرأة وإبراز مكانتها، وبعضها الآخر إلى ممارسات تبرز قيمتها في الأسرة والمجتمع.

لماذا يصاب بعض الأطفال بـ “انهيار ما بعد المدرسة”؟
أكتوبر 16, 2023

لماذا يصاب بعض الأطفال بـ “انهيار ما بعد المدرسة”؟

تلاحظ بعض الأمهات تغييرا سلبيا كبيرا في سلوك الطفل ومزاجه بعد عودته من المدرسة. وعلى الرغم من أن الطفل يكون في أفضل حالاته السلوكية داخل المدرسة؛ فإنه بمجرد وصوله إلى البيت يصبح كرة كبيرة متأججة من العواطف، قد يصرخ أو يدخل في نوبات من الغضب.

یوم العالمي للغذاء
أكتوبر 16, 2023

یوم العالمي للغذاء

اختيار أفضل الأغذية أمر بالغ الأهمية لحماية المرأة من مجموعة متنوعة من المخاطر التي تهدد صحتها. هذه الأغذية يمكنها درء الأمراض، كالسكري وأمراض القلب وسرطان الثدي، ويمكنها أيضا تقوية العظام وجهاز المناعة، وحماية البشرة وغيرها من الفوائد الصحية

لاعبة ايرانية تحرز الميدالية الفضية ببطولة الجائزة الكبرى في الصين
أكتوبر 15, 2023

لاعبة ايرانية تحرز الميدالية الفضية ببطولة الجائزة الكبرى في الصين

احرزت لاعبة التايكواندو الايرانية السيدة ناهيد كياني" الميدالية الفضية في فئة تحت 57 غم – فتيات التي اقيمت ضمن "بطولة الجائزة الكبرى" للتايكواندو باستضافة الصين.

إيرانية تتولى منصب مساعد رئيس مكتب غرب آسيا في مجلس الحرف العالمي
أكتوبر 15, 2023

إيرانية تتولى منصب مساعد رئيس مكتب غرب آسيا في مجلس الحرف العالمي

عُيّنت مساعدة وزير التراث الثقافي والسياحة والحرف اليدوية الايراني لشؤون الحرف اليدوية والفنون التقليدية "مريم جلالي"، مساعدة لرئيس مكتب غرب آسيا في قسم آسيا والمحيط الهادئ بمجلس الحرف العالمي.

نساء في مهن الرجال: سائقة مترو ومايسترو وراعية أغنام وبحارة.. وقناصة أيضًا!
أكتوبر 14, 2023

نساء في مهن الرجال: سائقة مترو ومايسترو وراعية أغنام وبحارة.. وقناصة أيضًا!

تولت المرأة التونسية عن جدارة جلَّ الوظائف والمهن، فنسبة الطبيبات والقاضيات والمحاميات والمدرسات والصيدلانيات والصحافيات تكاد توازي نسبة الرجال، بينما تفوقها في بعض المهن، لكن اللافت أن نساء كثيرات اقتحمن مجالات عمل كانت حكرًا على الرجال بل هي في الأصل مهن رجالية إما بحثًا عن لقمة العيش وإما تحديًا وإثباتًا للذات.

مؤونة الملوخية… فرصة عمل لنازحات إدلب
أكتوبر 14, 2023

مؤونة الملوخية… فرصة عمل لنازحات إدلب

تشتهر مدينة إدلب الواقعة في شمال سورية بزراعة الملوخية. ويبدأ موسم زراعتها في بداية شهر يونيو/ حزيران، فيما يبدأ القطاف في نهاية الشهر نفسه ويستمر حتى نهاية سبتمبر/ أيلول. وتقطف الأوراق كل 10 أيام.

للأمهات.. ما هي القيلولة المثالية للتغلب على الإرهاق؟
أكتوبر 14, 2023

للأمهات.. ما هي القيلولة المثالية للتغلب على الإرهاق؟

تعاني كثير من الأمهات المرضعات من الإرهاق البدني والذهني، بسبب السهر جراء الصياح المتكرر من الأطفال، ولكن دراسة يابانية حديثة اقترحت نظام نوم فعال يعتمد على فكرة القيلولة للحد من الإرهاق وبجانب استفادة الأمهات فالنظام مفيد أيضا للعاملين بالمناوبات الليلية.