آرشیو ماهانه : يناير 2024

دور المرأة الفلسطينية في الحفاظ على الهوية الوطنية
يناير 12, 2024

دور المرأة الفلسطينية في الحفاظ على الهوية الوطنية

المرأة الفلسطينية تعتبر أن من واجبها وكجزء من نضالها، أن تنقل التاريخ بين الأجيال، والحرص على إبقائه حيا قادراً على الصمود في وجه السياسات التهويدية المستمرة منذ بداية الاحتلال، كتلك المتمثلة في تدمير القرى الفلسطينية وإخفاء أية معالم تدل عليها

دراسة حديثة: الحمية النباتية تقلل من الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث
يناير 11, 2024

دراسة حديثة: الحمية النباتية تقلل من الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث

يعد انقطاع الطمث مرحلة انتقالية طبيعية في حياة كل امرأة، غير أن هذه المرحلة ترتبط بالأعراض المعروفة بـ "الهبات الساخنة" لدى أكثر من 80% من النساء، وهي نوبات تشعر المرأة خلالها بحرارة مصحوبة بتعرق واحمرار في الوجه، وتستمر ما بين 30 ثانية و10 دقائق، وتؤثر على نوعية الحياة وجودة النوم.

توقفوا عن نسب نجاح المرأة لغير مجهودها
يناير 11, 2024

توقفوا عن نسب نجاح المرأة لغير مجهودها

الجد والاجتهاد والذكاء والتعلم المستمر للمرأة لتطوير أدواتها وتوظيف مواهبها في اثبات ذاتها وتحقيق طموحاتها عمليا، لا يشفع لدى المجتمع العربي المعاصر كي يعترف بنجاحها ومجهودها وذكائها وينسب شرف هذا النجاح اليها، بل غالبا ما ينسب نجاح المرأة في أي من مجالات الحياة العلمية والعملية والسياسية الأدبية الى دعم زوجها أو والدها أو لجمالها ونسبها او مالها أو حتى للكوتا السياسية واكثر من يلصق هذه الاسباب لنجاح امراة هي امراة اخرى اقل نجاحا منها او رجل يشعر بالنقص وعدم الثقة بالنفس والمنجزات التي لم ينجزها.

فوائد المشمش المجفف للنساء
يناير 10, 2024

فوائد المشمش المجفف للنساء

المشمش المجفف من الفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائيه الهامة لجسمك، وعلى الرغم من ذلك لا يهتم البعض به، ويمكن أن يتناولونه فقط في رمضان، لذلك نقدم لك أبرز فوائده التي ستجعلك لا تستغنى عنه.

في الشتاء.. ۷ نصائح ووضعيات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
يناير 10, 2024

في الشتاء.. ۷ نصائح ووضعيات لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تسبب الدورة الشهرية آلامًا شديدة خاصة في فصل الشتاء، إذ تسبب تقلصات وآلامًا في أسفل البطن والظهر وأعلى الساقين، نتيجة انقباض الرحم للتخلص من البطانة التي لم يكن لها فائدة.

حملة يصدر دليل مكافحة العنف الرقمي المبني على النوع الاجتماعي
يناير 9, 2024

حملة يصدر دليل مكافحة العنف الرقمي المبني على النوع الاجتماعي

المركز العربي لتطوير الإعلام الاجتماعي أصدر حملة "دليل مكافحة العنف الرقمي المبني على النوع الاجتماعي."

الاحتلال يواصل التضييق على فلسطينيات الداخل المحررات: ملف أمني وبلا عمل
يناير 9, 2024

الاحتلال يواصل التضييق على فلسطينيات الداخل المحررات: ملف أمني وبلا عمل

رغم الإفراج عن الأسيرة المحررة أهداب حوراني، من الداخل الفلسطيني بمدينة حيفا، ضمن صفقة تبادل الأسرى بين حركة حماس والاحتلال الإسرائيلي في 30 نوفمبر/تشرين الثاني، فإن احتجاز الاحتلال لها بسبب منشور تعاطفت فيه مع غزة على مواقع التواصل الاجتماعي تسبب أيضا في إقالتها وحرمانها من العمل عقب إطلاق سراحها.

متطوعات تونسيات يطرزن خرائط لفلسطين التاريخية
يناير 9, 2024

متطوعات تونسيات يطرزن خرائط لفلسطين التاريخية

في أروقة المدينة العتيقة في تونس، تجتمع الحرفية خولة عبدلي مع نساء وأطفال في فضاء ليسيبري دو باشا الثقافي، بالتعاون مع جمعية أدامس، لاستغلال حرفيتهن في الفنون الجميلة لتطريز خريطة فلسطين التاريخية، وهي حركة رمزية لدعم فلسطين تحمل في طياتها الكثير من الرسائل والمعاني.

مكملات الكولاجين للعناية بالبشرة.. الأطباء يحذرون من «تقليعة المشاهير»
يناير 9, 2024

مكملات الكولاجين للعناية بالبشرة.. الأطباء يحذرون من «تقليعة المشاهير»

حذر الأطباء من الاعتماد على بعض مكملات الكولاجين التي تعمل على تقليل تجاعيد الوجه، والتي يتم الترويج لها من قبل مشاهير السوشيال ميديا، بسبب عدم فعاليتها.

أعراض نقص فیتامین د عند النساء
يناير 8, 2024

أعراض نقص فیتامین د عند النساء

يُساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفات من الأمعاء، وله أهمية كبيرة في المحافظة على العظام؛ حيث يؤدي نقص […]