اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
يشكل التعامل مع الزوج الصامت البارد الذي لا يفضل التحدث كثيراً من الأمور الصعبة والتي يمكن أن تشكل تحديًا، ولكن ومن الخطوات التي يمكن اتخاذها لتحسين التواصل وتعزيز العلاقة معه بشكل صحيح ما يأتي:
تخشى الكثير من النساء الحمل بعد سن الأربعين، سواء كان ذلك حملهن الأول أو حتى الأخير.
نهائيات السيدات 2023 اجتذبت رعاة أكثر من أي وقت مضى، لكنهم ما زالوا يدفعون أقل مما يدفعونه لمنافسات الرجال
مع انتشار أجهزة الميكرويف، صار تسخين الطعام في أوان بلاستيكية أمرا شائعا، ما عليك سوى وضع عبوات بقايا طعام الليلة الماضية في جهاز الميكرويف مباشرة وتسخينها في أقل من دقيقتين.
هرمون الإستروجين هو هرمون يلعب دورًا في الجهاز التناسلي الذكري والأنثوي، في الإناث ، يساهم في الصحة الإنجابية والثدي ، من بين وظائف أخرى.
تجد عدد من السيدات مشقة في المواظبة على الرضاعة الطبيعية للأطفال بخلاف السهولة الموجودة مع اتباع الرضاعة الصناعية.
في كتابها "للحياة معنى آخر"، تأخذنا الكاتبة لينا إبراهيم سكجها في رحلتها منذ لحظة اكتشاف إصابتها بمرض السرطان، الذي أجبرها على النظر إلى نفسها بطريقة مختلفة.
لجوز أحد أبرز أنواع المكسرات، يمتاز بنكهته النموذجية، ويزود الجسم بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات إي E وبي B والعناصر النزرة. بفضل محتواه العالي من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (بما في ذلك أوميغا 3)، يساعد الجوز الجسم على حماية نفسه من أمراض القلب والأوعية الدموية، مما يقلل من مخاطر الكوليسترول ومرض السكري.
أظهرت نهائيات كأس العالم للسيدات في كرة القدم المقامة حاليّاً في أستراليا ونيوزيلندا نقصاً في المدربات السيدات، ليس فقط في المونديال بل على جميع مستويات الكرة المستديرة، حيث اقتحم المدربون الذكور عالم السيدات. ومع اقتراب المونديال من ربع النهائي (ينطلق الجمعة)، باتت الهولندية سارينا فيغمان التي تشرف على إنكلترا المدربة الناجية الوحيدة على خط التماس، علماً أن بطولة كأس العالم للسيدات المكوّنة من 32 منتخباً انطلقت مع 12 مدربة.
يعد التفاح من أشهى الفواكه لمذاقه الحلو ولونه الجذاب، ولكن دراسة حديثة أكدت وجود فوائد للتفاح وبعض الأعشاب الشهيرة للحوامل؛ إذ تشمل تلك الفوائد وقاية المواليد من الأمراض الذهنية الوراثية.