للنساء قبل رمضان.. هذه العلامات تُشير لإصابتك بمرض السكر
مارس 5, 2024

للنساء قبل رمضان.. هذه العلامات تُشير لإصابتك بمرض السكر

يعد مرض السكري، المعروف بارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي، مشكلة صحية مستمرة تؤثر على عدد لا يحصى من الأفراد في كل ركن من أركان العالم.

“ملهمات الوطن” يناقش تداعيات اقتحامات الاحتلال على صحة النساء ذوات الإعاقة في نابلس
مارس 4, 2024

“ملهمات الوطن” يناقش تداعيات اقتحامات الاحتلال على صحة النساء ذوات الإعاقة في نابلس

ناقشت الحلقة الثامنة من برنامج "ملهمات الوطن" على إذاعة "نساء إف إم" والذي يأتيكم/ن ضمن برنامج قريب الذي تنفذه الوكالة الفرنسية للتنمية الإعلاميةCFI ، تداعيات الاقتحامات على محافظة نابلس وتأثيرها السلبي على صحة النساء والفتيات ذوات الإعاقة و تبيّن أن الاقتحامات تزيد من الضغوط النفسية على هذه الفئة، مما يؤدي إلى تفاقم القلق والتوتر والاكتئاب.

للسيدات.. فوائد “الفوليك أسيد” لغير الحوامل
مارس 4, 2024

للسيدات.. فوائد “الفوليك أسيد” لغير الحوامل

نسمع دائما عن أول كلمة تقال للسيدات الحوامل المواظبة على تناول جرعات محددة من دواء الفوليك أسيد، لحماية الجنين من بعض الأمراض، حيث أن له دور كبير في تكوين خلايا الدم الحمراء، كما تساعد الخلايا على النمو وعلى أداء وظائفها بشكل صحي. وفضلاً عن ذلك، فإن لها دور بالغ الأهمية في أثناء المرحلة المبكرة من فترة الحمل، إذ تسهم في الحد من مخاطر إصابة الأجنة بعيوب خلقية في الدماغ والعمود الفقري.

ألم ما قبل الدورة الشهرية.. دليلك لتعزيز سلامتك وصحتك
مارس 3, 2024

ألم ما قبل الدورة الشهرية.. دليلك لتعزيز سلامتك وصحتك

آلام ما قبل الدورة الشهرية، أو ما يطلق عليها فترة pms أحد أهم الأوجاع التي تعاني منها بعض السيدات قبل الطمث بحوالى الأسبوع، لا يمكنهن التغلب عليها بسهولة وتلجأ أغلبهن للحلول العلاجية الدوائية للتخلص من هذه التشنجات والأوجاع والقلق ونوبات عاطفية غير مبررة.

مقررة أممية: نساء غزة يعشن جحيما حقيقيا ونتلقى شهادات “مروعة”
مارس 3, 2024

مقررة أممية: نساء غزة يعشن جحيما حقيقيا ونتلقى شهادات “مروعة”

قالت مقررة الأمم المتحدة الخاصة المعنية بالعنف ضد المرأة، ريم السالم، إن النساء في غزة يتعرضن لمعاملة "غير إنسانية ومهينة"، معربة عن قلقها "العميق" إزاء ذلك.

دراسة: اعراض النوبات القلبية لدى المرأة تختلف عن الرجل
مارس 3, 2024

دراسة: اعراض النوبات القلبية لدى المرأة تختلف عن الرجل

كشفت دراسة أمريكية أن أعراض النوبات القلبية الدى المرأة تكون مختلفة عن الرجل وتتضمن العرق والدوار والغثيان، وكثيرا ما تحدث أثناء النوم أو الخلود للراحة.

الملكة رانيا العبدالله: التضامن مع الفلسطينيين يجب ألا يكون أمرا عابرا
مارس 3, 2024

الملكة رانيا العبدالله: التضامن مع الفلسطينيين يجب ألا يكون أمرا عابرا

قالت الملكة رانيا العبدالله، عقيلة العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، إن "التضامن مع الفلسطينيين يجب أن لا يكون أمراً عابراً. فالملايين ممن رفعوا أصواتهم يجب ألا يسمحوا بتراجع قصة فلسطين إلى الهامش مرة أخرى".

اللبنانية فرح دخل الله متحدثة رسمية باسم حلف الناتو.. من هي؟
مارس 2, 2024

اللبنانية فرح دخل الله متحدثة رسمية باسم حلف الناتو.. من هي؟

أعلن الأمين العام لحلف شمال الأطلسي (الناتو) ينس ستولتنبرغ، ‏تولّي البريطانية من أصل لبناني فرح دخل الله منصب ‏المتحدث الرسمي باسم الحلف، وذلك ‏اعتباراً من الأول من مارس/آذار المقبل، لتصبح أول ‏سيدة من أصول عربية تتولى هذا المنصب.‏

فوزية الدغاري.. قصة سيدة تونسية أمضت ربع قرن في تطويع الرخام وتعلّم المهن الشاقة
مارس 2, 2024

فوزية الدغاري.. قصة سيدة تونسية أمضت ربع قرن في تطويع الرخام وتعلّم المهن الشاقة

تختفي ملامح فوزية الدغاري أسفل طبقة من غبار الرخام تنبعث من تحت نار آلة قطع وصقل لهذه المادة الصلبة، في ورشتها بأحد أحياء مدينة مدنين، جنوب شرقي تونس.

دراسة: النساء تستفيد أكثر من الرجال من نفس القدر من التمارين الرياضية المنتظمة
مارس 1, 2024

دراسة: النساء تستفيد أكثر من الرجال من نفس القدر من التمارين الرياضية المنتظمة

أظهرت دراسة حديثة نشرتها صحيفة الجارديان البريطانية أن النساء تستفيد أكثر من الرجال من نفس القدر من ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، حيث يأمل العلماء والباحثون أن تشجع الدراسة النساء اللاتي لا يمارسن ما يكفي من التمارين الرياضية، أن المجهود البسيط نسبيًا يمكن أن تكون مفيد.