«تسبب النعاس والتعب».. تجنب هذه الأطعمة في الشتاء
يناير 2, 2024

«تسبب النعاس والتعب».. تجنب هذه الأطعمة في الشتاء

يعد الإفراط في تناول الطعام والتعب بعد تناول الوجبة، أمر شائع عند الكثير، خاصة في موسم الأعياد، حيث يقول الخبراء إن الإفراط في تناول بعض الأطعمة، يسبب حالة من النعاس والتعب، ولكن لماذا يحدث ذلك؟.

كيف أسعد أمي؟ أفضل الطرق لذلك
يناير 2, 2024

كيف أسعد أمي؟ أفضل الطرق لذلك

الأم هي المصدر الأول للعطاء ودائمًا ما تقدم الحب وتبذل الكثير من الجهود من أجل أبنائها دون أي شروط أو حتى انتظار رد الجميل منهم، ولكن لا ضرر لو حاول الأبناء إسعاد والدتهم ولو بأقل الطرق والتكاليف.

نادي الأسير الفلسطيني: ۸۰ أسيرة يتعرضن للتعذيب في سجون الاحتلال
يناير 1, 2024

نادي الأسير الفلسطيني: ۸۰ أسيرة يتعرضن للتعذيب في سجون الاحتلال

قال نادي الأسير الفلسطيني، إن 80 أسيرة فلسطينية في سجن الدامون الإسرائيلي "يتعرضن للتعذيب والتجويع وظروف اعتقال قاسية".

الخوف من قول “لا” يضر بصحتكِ.. تحذير من طبيبة نفسية للمرأة العاملة
يناير 1, 2024

الخوف من قول “لا” يضر بصحتكِ.. تحذير من طبيبة نفسية للمرأة العاملة

أظهرت العديد من الدراسات التي أُجريت حول وضع المرأة في مكان العمل، أن حياتها المهنية عبارة عن "حبل مشدود"؛ إذ يُنظر إليها على أنها تخالف الثقافة السائدة بأن "النساء لطيفات وعاطفيات ومضحيات بأنفسهن دائما" حين تكون قوية وجادة في عملها، في حين توصف بأنها ضعيفة وقليلة الكفاءة حال بدت في عملها شديدة اللطف والتعاطف.

كيف تتعامل مع الطفل شديد الحساسية؟ وهل يحتاج إلى “علاج” فعلا؟
يناير 1, 2024

كيف تتعامل مع الطفل شديد الحساسية؟ وهل يحتاج إلى “علاج” فعلا؟

لا يختلف أبوان على صعوبة التعامل مع طفل حساس، ناهيك عن أن الحساسية المفرطة تؤثر على الطفل نفسه بشكل سلبي وتجعله أكثر عرضة للإجهاد والقلق والانفعال والعصبية.

دراسة تكشف ارتباط بين جراحات السمنة وانخفاض الإصابة بالسرطان للسيدات
ديسمبر 31, 2023

دراسة تكشف ارتباط بين جراحات السمنة وانخفاض الإصابة بالسرطان للسيدات

جراحة السمنة هي إجراء طبي يهدف إلى مساعدة الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة على فقدان الوزن بشكل كبير، وهذا ليس مجرد حل تجميلي، بل هو حل يمكن أن ينقذ حياة إنسان، محتمل أن يكون لديه مضاعفات بسبب مرض أو أمراض ما، وتتضاعف السمنة من خطر تلك الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان.

تحذير للحوامل من تناول البيض.. لماذا؟
ديسمبر 31, 2023

تحذير للحوامل من تناول البيض.. لماذا؟

رغم أن البيض يعتبر أحد أغنى مصادر البروتين، فقد ترغبين في معرفة ما إذا كان تناوله آمنًا أثناء الحمل.

“مشروع الطوارئ”.. تأمين الدعم للأطفال والنساء في ظل النزوح والاكتظاظ السكاني
ديسمبر 31, 2023

“مشروع الطوارئ”.. تأمين الدعم للأطفال والنساء في ظل النزوح والاكتظاظ السكاني

سلفيا فروخ- مشروع الطوارئ الذي أطلقته مؤسسة تامر للتعليم المجتمعي يهدف إلى تقديم الدعم النفسي والترفيه للأطفال والنساء في مراكز الإيواء والنزوح بالمحافظات الشمالية والوسطى، مع التحديات الكبيرة المتسارعة نتيجة للاكتظاظ السكاني والنزوح المستمر.

دموع النساء تقلل عدوانية الرجال
ديسمبر 30, 2023

دموع النساء تقلل عدوانية الرجال

وجدت دراسة علمية أن دموع الإنسان تحتوي على إشارة كيميائية تقلل السلوك العدواني لدى الرجال.

فلسطينية تنجب ۴ توائم في غزة داخل أحد مراكز النزوح
ديسمبر 29, 2023

فلسطينية تنجب ۴ توائم في غزة داخل أحد مراكز النزوح

في ظل أوضاع إنسانية صعبة، وضعت الشابة الفلسطينية إيمان المصري 4 أطفال، تعيش برفقتهم ظروفا قاسية داخل أحد مراكز النزوح.