نساء العراق يقبلن على النوادي الرياضية
أغسطس 8, 2023

نساء العراق يقبلن على النوادي الرياضية

لم تكن الرياضة حكراً على الرجال في العراق يوماً ما. إلا أن العادات والتقاليد السائدة في المجتمع حرمت كثيرات من ممارسة الرياضة، وخصوصاً في الأماكن العامة. ومع انتشار مواقع التواصل الاجتماعي التي ساهمت في منح مساحة أكبر للنساء وكسرت بعض التقاليد، كثرت النوادي الرياضية في معظم المحافظات العراقية، وخصوصاً في بغداد، التي تقصدها نساء كثيرات.

عبر أمهاتهم.. “صوت القمر” يروي الجانب المخفي من حياة الشهداء
أغسطس 7, 2023

عبر أمهاتهم.. “صوت القمر” يروي الجانب المخفي من حياة الشهداء

كيفك يما؟ وكيف أصحابي والبلد من بعدي؟ وهل اشتقتم لي؟ وكيف شعورك حين دخلت غرفتي؟ وهل لا زلت تذكرين طعامي المفضل؟ وماذا عن وصيتي؟" كلها أسئلة تدور في "صوت القمر" عبر حوار مغلق في عالم ما بعد الموت، بين صوت الشهيد القادم من فضاء بعيد، وأمه التي تجيبه بصدق، كأنهما يتبادلان حديثا اعتاداه آنفا ويستعيدانه الآن افتراضا بعد الغياب قسرا.

ما قبل انقطاع الطمث.. ۶ تغيرات تواجهها المرأة بعد الأربعين
أغسطس 7, 2023

ما قبل انقطاع الطمث.. ۶ تغيرات تواجهها المرأة بعد الأربعين

سن الـ40 لدى كثير من النساء ليس مرحلة عادية، إذ تصاحب تلك المرحلة العمرية مجموعة من التغيرات الجسدية والنفسية المزعجة أحيانا، وهي المرحلة التي يطلق عليها ما قبل انقطاع الطمث، وتنعكس تغيراتها على أداء المرأة مهامها اليومية.

هبة سعدية أول حكمة فلسطينية تدير مباراة في كأس العالم للسيدات
أغسطس 6, 2023

هبة سعدية أول حكمة فلسطينية تدير مباراة في كأس العالم للسيدات

أصبحت هبة سعدية، أول حكمة فلسطينية تُدير مباراة في كأس العالم للسيدات، بعدما أوكلت إليها مهمّة الحكمة المساعدة في مباراة منتخبي إنكلترا والصين، اليوم، في الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات.

في اسبوعها العالمي.. تعرفي على سحر الرضاعة الطبيعية والخرافات التي ترافقها
أغسطس 5, 2023

في اسبوعها العالمي.. تعرفي على سحر الرضاعة الطبيعية والخرافات التي ترافقها

تحتفل منظمة الأمم المتحدة بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، خلال الفترة من 1 إلى 7 أب من كل عام، بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للطفولة اليونيسف، للتشجيع على الرضاعة الطبيعية، وتحسين صحة الرضع في أنحاء العالم.

​​​​​​​مكافحة العنف ضد المرأة في السودان توثق ۸۷ حالة عنف جنسي
أغسطس 5, 2023

​​​​​​​مكافحة العنف ضد المرأة في السودان توثق ۸۷ حالة عنف جنسي

شبهت وحدة مكافحة العنف ضد المرأة، اختطاف النساء في السودان واستغلالهن جنسياً، باختطاف النساء الإيزيديات في العراق من قِبل داعش.

رئيس الـ”فيفا” يعلق على ارتداء المغربية بنزينة الحجاب في كأس العالم
أغسطس 5, 2023

رئيس الـ”فيفا” يعلق على ارتداء المغربية بنزينة الحجاب في كأس العالم

علق السويسري جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، على ارتداء اللاعبة المغربية نهيلة بنزينة الحجاب خلال مشاركتها في بطولة كأس العالم للسيدات 2023.

حقائق مثیرة عن الرضاعة الطبیعیة
أغسطس 3, 2023

حقائق مثیرة عن الرضاعة الطبیعیة

أحرزت بلدان عديدة تقدما كبيرا في زيادة معدلات الرضاعة الطبيعية الحصرية، خلال السنوات العشر الماضية، ولكن ومع ذلك، أشارا إلى إمكانية تحقيق تقدم أكبر عندما يتم حماية الرضاعة الطبيعية ودعمها، لا سيما في مكان العمل، وفقا لبيان مشترك صادر عن المديرة التنفيذية لليونيسف كاثرين راسل والمدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس، بمناسبة هذا الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية.

نصائح للتخلص من ثبات الوزن| أغربها ممارسة الرياضة
أغسطس 2, 2023

نصائح للتخلص من ثبات الوزن| أغربها ممارسة الرياضة

تعاني أغلب النساء من ثبات الوزن عند اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن، مما يشعرها باليأس، وقد يصل الحال إلى عودتها من جديد إلى الوزن الزائد إذا لم تتمكن من السيطرة على حالتها النفسية، ولذلك نقدم لك بعض النصائح والخطوات التي تساعدك في التخلص من ثبات الوزن أثناء الدايت.

أبرزها طرد السموم| ۶ فوائد مذهلة للروزماري (إكليل الجبل)
أغسطس 2, 2023

أبرزها طرد السموم| ۶ فوائد مذهلة للروزماري (إكليل الجبل)

يعد إكليل الجبل (الروزماري) من الاعشاب العطرية التي تدخل في صناعة بعض العطور، ولا تستغنى عنها أغلب الأمهات في مطبخها، حيث تضيفها لبعض الوصفات وكذلك الزعتر ليجعلون الطعام ألذ وأشهىن وفيما يلي نعرض لك فوائد الروزماري المختلفة.