• تاریخ : دوشنبه - ۱۶ - شهریور - ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 7 - September - 2026
  • ساعت :

    أرشیف أسلوب الحیاة - جهان بانو

    حين تُربي الشاشات أبناءنا.. كيف يهدد الصمت الرقمي تماسك الأسرة؟
    يوليو 28, 2026

    حين تُربي الشاشات أبناءنا.. كيف يهدد الصمت الرقمي تماسك الأسرة؟

    في غرفة المعيشة الدافئة، تجلس العائلة معًا بحضور جسدي كامل، وغياب ذهني حاد. الصمت المطبق هو سيد الموقف، وإضاءة الغرفة خافتة، وكل وجه مضاء بنور شاشته الزرقاء. لا يقطع هذا الصمت إلا رنين إشعار مفاجئ، أو ضحكة عابرة يطلقها أحد الأبناء تفاعلًا مع مقطع مرئي يتابعه بمفرده، دون أن يشاركه أحد.

    ۷ مبادئ لإدارة الأزمات الأسرية على هدي سيرة السيدة زينب (س).. دروس في القيادة والصبر وبناء الأسرة
    يوليو 14, 2026

    ۷ مبادئ لإدارة الأزمات الأسرية على هدي سيرة السيدة زينب (س).. دروس في القيادة والصبر وبناء الأسرة

    تُجسّد سيرة السيدة زينب سلام الله عليها في عاشوراء، ثم في مسير السبي من الكوفة إلى الشام، نموذجًا فريدًا لـ«إدارة الأزمات الشاملة». فلم تكن في تلك المحنة مجرد امرأة مفجوعة، بل كانت قائدة حكيمة تدير أزمةً معقّدة، تواجه في الوقت نفسه الصدمة النفسية، والتهديد المباشر للحياة، ومسؤولية رعاية مَن بقي من أهل البيت عليهم السلام.

    كيفية تنظيم وقت الأم العاملة: ۱۰ نصائح ذهبية للتوازن بين العمل والأطفال
    يونيو 23, 2026

    كيفية تنظيم وقت الأم العاملة: ۱۰ نصائح ذهبية للتوازن بين العمل والأطفال

    تُعدّ كيفية تنظيم وقت الأم العاملة مع الأطفال من أكثر التحديات التي تواجه الأمهات العاملات، خاصة في ظل تعدد المسؤوليات والالتزامات اليومية، ولعلّ أكثر ما يثقل كاهل تلك الأم محاولتها الدائمة لتحقيق التوازن بين عملها ومسؤولياتها الأسرية؛ فما إن تفرغ من واجباتها المهنية حتى تجد نفسها أمام مهمة أخرى لا تقلّ مشقة، إذ تستقبلها أعباء المنزل ومتطلباته المتجددة، فتواصل مسيرتها بين دور الأم والزوجة وربّة المنزل.

    الزواج الصحي: سرّ الحياة السعيدة والمستقرة والصحية
    فبراير 23, 2026

    الزواج الصحي: سرّ الحياة السعيدة والمستقرة والصحية

    في زمن تنتشر فيه العلاقات السريعة والعزوبية الطويلة، كثيرون يتساءلون: هل ما زال الزواج خيارًا يستحق الجهد والالتزام؟

    أزمة الثقة مع الخيانة الإلكترونية
    فبراير 12, 2026

    أزمة الثقة مع الخيانة الإلكترونية

    إذا ألقيتِ نظرة على أروقة المحاكم، أو استمعتِ إلى بودكاستات مستشاري الأسرة، ستلاحظين أن جزءًا من طلبات الطلاق أو الخلافات الزوجية يعود إلى الخيانة الإلكترونية بين الزوجين.

    ما الآثار النفسية لعدم التفاهم بين الزوجين؟ وكيف ينعكس على الأسرة
    فبراير 4, 2026

    ما الآثار النفسية لعدم التفاهم بين الزوجين؟ وكيف ينعكس على الأسرة

    التفاهم بين الزوجين هو أساس العلاقة الناجحة، ويعني القدرة على فهم وتقدير مشاعر واحتياجات ورؤى الشريك الآخر، وبناء جسور التواصل عبر الحوار الصادق والاستماع الجيد، مع تقبل الاختلافات والصبر والمثابرة، ولكن عدم التفاهم بين الزوجين يحدث بسبب ضعف التواصل، واختلاف الطباع، وعدم الاهتمام باحتياجات الآخر، وتضارب الأهداف، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والاكتئاب والتوتر، وتتفاقم المشاكل مع الغضب المستمر، بحسب سيدتي.

    أسرار السعادة الزوجية التي دامت لنصف قرن: نصائح من أزواج تجاوزوا الخمسين عاماً من الحياة المشتركة
    يناير 8, 2026

    أسرار السعادة الزوجية التي دامت لنصف قرن: نصائح من أزواج تجاوزوا الخمسين عاماً من الحياة المشتركة

    لم تعد الزيجات تستمر فترات طويلة في العصر الحديث، وفي كثير من الأحيان تسودها التعاسة والتوتر بدلا من السعادة والسلام.

    أصول تربية الأسرة وأسرار النجاح من تعاليم الإمام الجواد (ع)
    يناير 4, 2026

    أصول تربية الأسرة وأسرار النجاح من تعاليم الإمام الجواد (ع)

    قال أبو جعفر محمد بن على الجواد عليه السلام:« المؤمن يحتاج إلى ثلاث خصال : توفيق من الله ، وواعظ من نفسه ، وقبول ممن ينصحه. » (1).

    سرّ الصحة النفسية في الكِبَر يبدأ من الطفولة: كيف تحدِّد العلاقة مع الأم أسلوب التعلق لدينا؟
    نوفمبر 13, 2025

    سرّ الصحة النفسية في الكِبَر يبدأ من الطفولة: كيف تحدِّد العلاقة مع الأم أسلوب التعلق لدينا؟

    كشفت دراسة علمية حديثة أن العلاقات المبكرة مع الوالدين خاصة علاقة الأم والطفل والأصدقاء تلعب دوراً حاسماً في تحديد نمط ارتباط الأفراد بأقرب الأشخاص إليهم عند البلوغ، سواء في صداقاتهم أو علاقاتهم العاطفية.

    حقائب مضادّة للرصاص… هكذا يعود أطفال أميركا إلى مدارسهم
    سبتمبر 15, 2025

    حقائب مضادّة للرصاص… هكذا يعود أطفال أميركا إلى مدارسهم

    إلى جانب الكتب والدفاتر والأقلام داخل حقائب الأطفال العائدين إلى المدارس في الولايات المتحدة الأميركية، تُفرَد مساحة خاصة لإكسسوار بات يفرض نفسه ضيفاً ثقيلاً على الحقيبة المدرسية. إنه الدرع الواقية من الرصاص الذي يرافق التلامذة في رحلتهم اليومية، ذهاباً وإياباً بين البيت والمدرسة.