الصحة - جهان بانو

لماذا لا ينبغي إهمال اكتئاب الحمل؟
سبتمبر 2, 2024

لماذا لا ينبغي إهمال اكتئاب الحمل؟

بمقدار ما تكون اللحظات التي تغير الحياة مثل الحمل وانتظار مولود أمرا شائقا ومحببا لدى كثير من النساء، فإن صحتهن العقلية قد تشهد تدهورا مرتبطا بالوضع الجديد.

كيف تحافظين على سلامتك في حرارة الصيف أثناء الحمل؟
أغسطس 26, 2024

كيف تحافظين على سلامتك في حرارة الصيف أثناء الحمل؟

كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأميركية أن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف قد يؤدي إلى زيادة حالات الولادة المبكرة، خاصة بين الفئات الاجتماعية والاقتصادية الأقل حظا.

ما حزام الأمان المناسب للحامل أثناء قيادة السيارة؟
أغسطس 21, 2024

ما حزام الأمان المناسب للحامل أثناء قيادة السيارة؟

حذر نادي السيارات بألمانيا الحامل من استخدام ما يعرف بضابط حزام الأمان المخصص للحوامل، معللا ذلك بأن الأنظمة التي فُحصت لا توفر الحماية الكافية للبطن.

دراسة: تناول المزيد من السكر يعجل بالشيخوخة وتجاعيد البشرة
أغسطس 20, 2024

دراسة: تناول المزيد من السكر يعجل بالشيخوخة وتجاعيد البشرة

التجاعيد هي علامة طبيعية لشيخوخة الجلد. تظهر في نهاية العمر، بغض النظر عن صحتك. ومع ذلك، فإن الاختيارات الغذائية السيئة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التجاعيد وتسريع عملية شيخوخة الجلد.

النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث أكثر عرضة لاضطراب ثنائي القطب
أغسطس 19, 2024

النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث أكثر عرضة لاضطراب ثنائي القطب

كشفت دراسة حديثة أن النساء يواجهن خطرا مضاعفا للإصابة باضطراب ثنائي القطب في السنوات التي تسبق دورتهن الشهرية النهائية. وأوضح الخبراء أن هذا النوع من الأبحاث يمكن أن يسهم في التنبؤ بالمخاطر الفردية المتعلقة بمشاكل الصحة العقلية خلال هذه المرحلة، مما قد يكون له دور حاسم في "إنقاذ الأرواح".

نصائح للأمهات| تأثير الحزن والضغوط النفسية على الرضاعة الطبيعية
أغسطس 18, 2024

نصائح للأمهات| تأثير الحزن والضغوط النفسية على الرضاعة الطبيعية

تعتبر الرضاعة الطبيعية من أهم الفترات في حياة الأم والطفل، حيث تمنح الطفل التغذية المثلى وتعزز الروابط العاطفية بينهما، ولكن، قد تواجه الأمهات تحديات كبيرة تتعلق بالصحة النفسية، مثل الحزن والضغوط النفسية، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة وكمية حليب الأم .

«تسمم الحمل».. لماذا يؤدي إلى الوفاة؟
أغسطس 15, 2024

«تسمم الحمل».. لماذا يؤدي إلى الوفاة؟

يعرف تسمم الحمل بارتفاع ضغط الدم الحملي، وهو حالة طبية تحدث خلال فترة الحمل، وتسبب زيادة ضغط الدم وتلف الأعضاء، وغالباً ما يكون الكبد أو الكلى.

دراسة كندية تحذر من خطورة الغثيان والقيء الصباحي للحوامل
أغسطس 11, 2024

دراسة كندية تحذر من خطورة الغثيان والقيء الصباحي للحوامل

حذرت دراسة كندية من خطورة أعراض الغثيان والقيء الصباحي الحاد للحوامل على صحة كل من الأم والمولود.

كيف يتغير دماغ المرأة أثناء أشهر الحمل لاستقبال المولود؟
أغسطس 3, 2024

كيف يتغير دماغ المرأة أثناء أشهر الحمل لاستقبال المولود؟

بينما يتشكل في رحم الأم الطفل القادم، ويكبر جزء منه ليتطور نموه كل أسبوع تقريبا، في تغير بادٍ للعيان، فإن تغييرا ليس أقل بكثير منه يحدث داخل دماغ الأم الحامل، تستعد معه نفسيا وعاطفيا لاستقبال المولود، فما الذي تخبرنا به الدراسات التي أجريت في هذا الجانب؟

دراسة جامعية تکشف فائدة مهمة لممارسة الرياضة في علاج سرطان الثدي
أغسطس 1, 2024

دراسة جامعية تکشف فائدة مهمة لممارسة الرياضة في علاج سرطان الثدي

أظهرت دراسة جديدة من جامعة توركو الفنلندية أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة فقط يمكن أن تزيد من نسبة خلايا الدم البيضاء القاتلة للأورام في مجرى الدم لدى مريضات سرطان الثدي.