الحامل

۴ أطعمة يجب على الحامل تجنبها.. تشكل خطرًا على صحة الجنين
فبراير 26, 2024

۴ أطعمة يجب على الحامل تجنبها.. تشكل خطرًا على صحة الجنين

تحتاج النساء الحوامل إلى تناول الكثير من الأطعمة للحصول على العناصر الغذائية المختلفة من فيتامينات ومعادن بكميات أكثر، لتساعد على نمو الجنين وتعزز صحة الأم والجنين، وحماية الجنين من المخاطر التي يمكن أن تهدد حياته، في الوقت نفسه، هناك عدة أطعمة يجب على النساء الحوامل تجنبها خاصة في الشهور الأولى لأنها تؤثر على صحتها وصحة الجنين.

للحوامل.. علاجات منزلية لتخفيف السعال 
يناير 8, 2024

للحوامل.. علاجات منزلية لتخفيف السعال 

خلال فترة الحمل تنخفض المناعة العامة للمرأة ، مما يجعلها أكثرعرضة للعدوى، والسعال، وردود الفعل التحسسية المتكررة، إذ يعد ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل سبباً بارزاً وراء السعال الجاف.

ماذا يحدث للمرأة عند بلع بذور الحلبة.. مفاجأة غير متوقعة!
يناير 4, 2024

ماذا يحدث للمرأة عند بلع بذور الحلبة.. مفاجأة غير متوقعة!

تعتبر الحلبة من الحبوب التي لها فوائد عديدة للمرأة خاصة أثناء الحمل. والرضاعة الطبيعية. وهناك أيضاً فائدة بلع بذور الحلبة قبل النوم، وفي سياق الحديث عن فوائد بلع حبوب الحلبة بالماء لتكبير الثدي يجب الانتباه للتعرف على فوائد بذور الحلبةتعتبر الحلبة مهمة جداً للمرأة الحامل طوال فترة الحمل، وذلك لاحتوائها على مجموعة من العناصر الواقئية التي يمكن أن تحمي المرأة من مرض السكري أثناء الحمل.

تحذير للحوامل من تناول البيض.. لماذا؟
ديسمبر 31, 2023

تحذير للحوامل من تناول البيض.. لماذا؟

رغم أن البيض يعتبر أحد أغنى مصادر البروتين، فقد ترغبين في معرفة ما إذا كان تناوله آمنًا أثناء الحمل.

للمرأة الحامل.. تعرفي على أهمية الفيتامينات لكي
أكتوبر 25, 2023

للمرأة الحامل.. تعرفي على أهمية الفيتامينات لكي

تلعب الفيتامينات والمعادن أدوارا مهمة في جميع وظائف الجسم، لذلك فإن تناول الأطعمة الصحية وتناول المكملات الغذائية أثناء فترة الحمل، من شأنه أن يوفر جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الأم والجنين.فيتامينات ما قبل الولادة عبارة عن فيتامينات متعددة تم تصميمها خصيصا لتلبية الطلب المتزايد على العناصر الغذائية الدقيقة أثناء الحمل.

هل نزلات البرد أسوأ للمرأة الحامل؟.. أطباء يوضحون
أكتوبر 16, 2023

هل نزلات البرد أسوأ للمرأة الحامل؟.. أطباء يوضحون

مع بداية فصل الشتاء، يصاب الكثير منا بنزلات البرد، ولكن هل نزلات البرد أثناء الحمل تكون أكثر خطورة؟

ظهور حبوب في الوجه أثناء الحمل
أغسطس 31, 2023

ظهور حبوب في الوجه أثناء الحمل

ظهور حبوب في الوجه أثناء الحمل من التغيرات الطارئة التي تتعرض لها الكثير من الحوامل، حيث قد تظهر بعض الحبوب في الجبهة وحول الفم والذقن أو في مناطق واضحة بالوجه في الثلث الأول من الحمل، وقد تختفي مع انتهاء الشهر الثالث للحمل أو تستمر حتى موعد الولادة، تعرفي على أسباب ظهور حبوب البشرة للحامل وطرق علاجها.

دراسة: تناول الحامل للتفاح يقي المولود من الأمراض الذهنية الوراثية
أغسطس 12, 2023

دراسة: تناول الحامل للتفاح يقي المولود من الأمراض الذهنية الوراثية

يعد التفاح من أشهى الفواكه لمذاقه الحلو ولونه الجذاب، ولكن دراسة حديثة أكدت وجود فوائد للتفاح وبعض الأعشاب الشهيرة للحوامل؛ إذ تشمل تلك الفوائد وقاية المواليد من الأمراض الذهنية الوراثية.

هل حليب الكركم آمن للمرأة أثناء الحمل؟
مايو 31, 2023

هل حليب الكركم آمن للمرأة أثناء الحمل؟

تلعب مكونات المطبخ دورًا رئيسيًا في الرعاية الصحية أثناء الحمل، وهناك أيضا الكثير مما تقسمه الجدات والأمهات للأم الحامل، ولكن إلى أي مدى هم آمنون وجيدون؟ حيث تعتقد الأمهات أن حليب الكركم من أهم العلاجات المنزلية أثناء الحمل، لذلك نشر موقع "تايمز أوف إنديا" مجموعة من المعلومات حول إمكانية تناول حليب الكركم للنساء الحوامل.

۷ تطبيقات إلكترونية تساعدك في العناية بنفسك أثناء الحمل
مايو 30, 2023

۷ تطبيقات إلكترونية تساعدك في العناية بنفسك أثناء الحمل

الحمل تجربة مختلفة وقوية ومؤثرة لا يمكن للنساء نسيانها، بسبب خصوصيتها وحميميتها والحياة الجديدة التي تنتج عنها. وخلال فترة الحمل، تحدث تغييرات كثيرة على المرأة، سواء جسدية أو نفسية، ولا بد لها من العناية بنفسها وبالجنين الذي ينمو ويتشكّل يوماً بعد يوم في أحشائها.