القرنفل

فوائد القرنفل مذهلة للنساء وفقاً لأحدث الدراسات
مايو 27, 2023

فوائد القرنفل مذهلة للنساء وفقاً لأحدث الدراسات

عتبر القرنفل واحداً من أشهر أنواع التوابل المهمة لصحة الإنسان، فقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ومنها فيتامين C، B6، B12، A، H، وفيتامين D، والمعادن كالبوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، الصوديوم، الزنك، وغيرها من الأحماض ومضادات الأكسدة التي تعمل بدورها على الحد من السرطانات المختلفة ومشاكل الجهاز الهضمي وألم الأسنان، بالإضافة إلى قدرته الفعالة على مكافحة رائحة الفم الكريهة.