المشي

رياضة تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي
ديسمبر 21, 2023

رياضة تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي

أظهرت دراسة أن "المشي" يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بنسبة 10%.

مسئولة بالقومي للصحة النفسية: مزاج المرأة يتحسن عند ممارسة بعض التمارين البسيطة
يونيو 9, 2023

مسئولة بالقومي للصحة النفسية: مزاج المرأة يتحسن عند ممارسة بعض التمارين البسيطة

قالت الدكتورة منال العطار رئيس الإدارة المركزية للأمانة الفنية للمجلس القومي للصحة النفسية، إن مبادرة «نفسيتك أولا» تستهدف رفع المعاناة عن المرأة المصرية، والضغوط والاضطرابات النفسية التي من الممكن أن تتعرض لها.