أرشیفمرحلة انقطاع الطمث

للنساء.. علاجات لمواجهة مرحلة انقطاع الطمث بشكل أفضل
ديسمبر 19, 2023

للنساء.. علاجات لمواجهة مرحلة انقطاع الطمث بشكل أفضل

انقطاع الطمث/الدورة الشهرية هو المرحلة الانتقالية في الحياة الإنجابية للمرأة، وخلال تلك الفترة وفي المتوسط، تعاني حوالي 61% من النساء من مشاكل في النوم، وتنشأ هذه المشاكل بسبب التقلبات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون، مما يؤدي إلى تغيرات في الصحة الجسدية والعاطفية، كما يمكن أن يحدث نوع من الأرق أو التعرق الليلي المستمر.