اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
لا يوجد الكثير من الأبحاث التي تدعم فكرة أن تناول أطعمة معينة يؤدي بشكل مباشر لزيادة إدرار حليب الرضاعة، لكن هناك مؤشرات على أن بعض الأطعمة تساعد قليلاً في ذلك.