الألم

للحوامل.. طرق للسيطرة على الألم بعيدًا عن المسكنات
مايو 25, 2024

للحوامل.. طرق للسيطرة على الألم بعيدًا عن المسكنات

في حين أن كل زوجة تنتظر أن ترزق بالأطفال، إلا أن رحلة الحمل تحتوي على الكثير من المشقة والتعب، حيث تعاني الحامل من الإجهاد الناتج عن الوزن الزائد الذي تحمله، بالإضافة إلى التقلبات الهرمونية التي تواجهها طوال الرحلة، علاوةً على الشعور بعدم الراحة أسفل الظهر والبطن وحتى الساقين.

مسكنات طبيعية للألآم من مطبخك تعرّفي إليها
يونيو 7, 2023

مسكنات طبيعية للألآم من مطبخك تعرّفي إليها

هل تعلمين أن المطبخ يعج بالمسكنات الطبيعية، التي يمكنها إنهاء آلامك سريعاً، ومن دون أضرار على المعدة أو آثار جانبية أو أعراض سلبية؟ من الطبيعي أن يؤثر أي ألم تشعرين به في جسمك، على حالتك النفسية، فتجدين نفسك تلجأين تلقائياً إلى الأقراص المسكنة، لتضعي حداً لمعاناتك.