النوبات القلبیة

تمارين قصيرة تقلل خطر النوبات القلبية لدى النساء بنسبة ۴۵%
ديسمبر 9, 2024

تمارين قصيرة تقلل خطر النوبات القلبية لدى النساء بنسبة ۴۵%

أظهرت دراسة حديثة أن الأنشطة اليومية مثل حمل أكياس التسوق الثقيلة أو صعود السلالم يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى النساء بنسبة تصل إلى 45%.