اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
مع تقدم المرأة في العمر، تتغير احتياجاتها الغذائية، مما يتطلب الانتباه لبعض الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحتها وحيويتها.
كشفت هيئة الأمم المتحدة للمرأة، أن 557 ألف امرأة على الأقل في قطاع غزة يواجهن انعداماً شديداً في الأمن الغذائي، كما تزداد مخاطر تعرضهن لكل أنواع العنف القائم على النوع الاجتماعي.
تعتبر النساء الحوامل من الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم مما يشكل خطرًا على صحة الأمهات والأطفال، إذ يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، وقد يعرض الحوامل إلى الولادة المبكرة أو انفصال المشيمة وتقييد نمو الجنين، لذا من الضروري التحكم في مستويات ضغط الدم خاصة في فترة الحمل، ووفقًا لموقع «health» نستعرض عدة نصائح للحوامل لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ومن بينهم:
توصلت الأبحاث بأن النساء المصابات بسرطان عنق الرحم معرضات للوفاة بمقدار الضعف تقريبًا مقارنة بالنساء المصابات بسرطان الثدي، ومع ذلك، فإن سرطان عنق الرحم مرض يمكن الوقاية منه وعلاجه.
يعاني بعض النساء من عدم استقرار عاطفي أو نفسي، والذي يمكن أن يؤثر على كل جانب من جوانب حياة الشخص.
أظهرت الملاحظات أنه في النساء المصابات باضطراب النوم هذا، يتضاعف خطر الإصابة بالأورام الخبيثة إلى ثلاث مرات، ويبقى معرفة ما إذا كان يمكن تقليله إذا تخلصت من توقف التنفس أثناء النوم.
الاستروجين من الهرمونات التي تساهم في زيادة فرص الإنجاب لدى النساء، يتم إنتاج معظمه في المبايض، لكن الغدد الكظرية والخلايا الدهنية تُنتج كميات صغيرة أيضًا، فبحسب موقع هوبكنز ميديسن، يُنظم الاستروجين الدورة الشهرية ويدعم صحة العظام، لكن زيادته في الجسم، يمكن أن تتسبب في مشاكل صحية مثل الانتفاخ والتهاب الثدي وزيادة الوزن وفترات شهرية طويلة وثقيلة والصداع.
مع اقتراب سن اليأس، تتغير الحالة الصحية للنساء بشكل عام، وتبدأ تلك التغيرات في الظهور، مما يدفع الطب الحديث لتقديم الدعم والمساعدة لها في التكيف مع هذه المرحلة الحياتية، أما بالنسبة للنساء اللاتي لا يرغبن في اللجوء إلى الأدوية الاصطناعية، فهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي قد تساعدهن.
تزيد جوانب معينة من حياة النساء من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، مما يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من الرجال، وإليكم 5 أسباب تجعلها أكثر شيوعًا عند النساء، وفقًا لجمعية السكتة الدماغية.
يمكن الوقاية من أمراض القلب بمعرفة الأعراض والمخاطر الخاصة بالنساء، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي مفيد لصحة القلب وممارسة التمارين الرياضية.