اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
الإمساك، سواء العابر أو المزمن، يصيب النساء والأشخاص من كبار السن أكثر من غيرهم. والإمساك يمكن الشفاء منه. وإذا كان شرب الماء وأكل الخوخ من الحلول الفعالة لعلاج المشكلة، إلا أن هناك بدائل طبيعية أخرى لتحفيز العبور البطيء والكسل المعوي.
أكدت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "سي دي سي" (CDC) أن حوالي ثلث النساء فقط اكتسبن المقدار الموصى به من الوزن أثناء الحمل، وأن 21% اكتسبن أقل من اللازم، فيما اكتسبت 48% منهن وزنا أكثر من اللازم، مما يعني أن أغلب النساء يصبن بـ"سمنة الحمل".
عتبر القرنفل واحداً من أشهر أنواع التوابل المهمة لصحة الإنسان، فقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ومنها فيتامين C، B6، B12، A، H، وفيتامين D، والمعادن كالبوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، الصوديوم، الزنك، وغيرها من الأحماض ومضادات الأكسدة التي تعمل بدورها على الحد من السرطانات المختلفة ومشاكل الجهاز الهضمي وألم الأسنان، بالإضافة إلى قدرته الفعالة على مكافحة رائحة الفم الكريهة.