اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
يعد طيران الأم بمفردها مع أطفالها بمثابة كابوس بالنسبة للكثيرات، لا سيما في الرحلات الطويلة، إذ يستحوذ الملل على الأطفال من الجلوس لساعات داخل الطائرة ويستمرون في إزعاج الأم، لكن خبراء السفر لديهم نصائح لرحلة أقل إرهاقا، خاصة مع تجنب الكثير من الأخطاء الشائعة.
زيادة الوزن أو حتى السمنة لها عدد كبير من الآثار الجانبية على الصحة العامة، حيث أفاد الاتحاد العالمي للقلب أن أكثر من 2.3 مليار طفل وبالغ في جميع أنحاء العالم يُعتقد أنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
بيروت- يعاني الشخص المصاب بـ"متلازمة المحتال" بأعراض تشمل القلق، والخوف والإحباط، إضافة إلى شكّه الدائم في نفسه وتقليل احترام الذات، وتزداد حدة المتلازمة عند النساء عن طريق شعورهن بعدم الاستحقاق وبأن نجاحهن كان نتيجة وسائل أخرى كالحظ أو المساعدة من الآخرين.
ربما يكون دخول طفلكِ المطبخ أسوأ كوابيسك، لكن من الممكن أن يكون صبركِ أفضل هدية تقدمينها له، فالطبخ سويا اليوم استثمار في الغد، إذ سيسمح له باتخاذ قرارات غذائية صحية، وسيدفعه لتقدير عملكِ في المنزل، وسيتجنب الأطعمة السريعة، وسيساعدكِ إذا احتجت، وسيكون ذلك فقرة يومية مفيدة لكليكما.
يؤكد الخبراء النفسيون أن للأسرة الدور الأول في اجتياز الأبناء لهذه الفترة العصيبة من السنة الدراسية، فهي التي تخفف جو التوتر والقلق، وتخلق الجو المحفز للطالب لإنجاز مهامه.
إن الكثير من الناس يعيشون بضغوط غير ضرورية، والأشخاص السعداء والأصحاء هم من يتمكنون من التخلص من تلك الضغوط والتجارب التي لا تفيدهم.
التعرض لهواء النافذة أثناء النوم يزيد التركيز والاستيعاب والتفاعل.
تكريس الوقت لرعاية أطفالكِ لا يعيق قدرتكِ على إدارة عمل تجاري ناجح، بل يخلق مجموعة فريدة من المهارات التي تضعكِ في مكانة جيدة لمواجهة الصعاب والمحن التي ترافق ريادة الأعمال.
لا يمكنك أبدا معرفة متى سيحدث زلزال، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل أخطاره أو تجنب الأضرار أو الإصابات أو الخسائر في الأرواح للأطفال ولجميع أفراد أسرتك.
احد مشاکل المسلمات الذی یمکن أن یواجهنه فی الممالک غیر الاسلامی حضورهم فی المجتمع الذی یمکن أن یواجه مع المشاکل أو ینقطع لان العقائد مختلفة