الصحة - الصفحة 15 من 26 - جهان بانو

زيادة كمية النوم تمنع الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لدى النساء
نوفمبر 22, 2023

زيادة كمية النوم تمنع الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لدى النساء

ربطت دراسة جديدة بين النوم وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ويمكن أن يلعب الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة دورًا رئيسيًا في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني هذه هي نتيجة الدراسة

لماذا تشعر النساء بالجوع قبل موعد الدورة الشهرية؟.. «الخبراء» يوضحون الأسباب
نوفمبر 20, 2023

لماذا تشعر النساء بالجوع قبل موعد الدورة الشهرية؟.. «الخبراء» يوضحون الأسباب

تشعر الكثير من الفتيات والسيدات بالجوع مع اقتراب موعد الدورة الشهرية، بجانب تقلبات المزاج، والتهيج، والتعب، وألم الثدى، والانتفاخ، وأحيانًا الصداع، ولكن لماذا تزداد الرغبة فى الجوع خلال هذا الوقت؟.

۵ أطعمة يجب على النساء تناولها لتقليل انقطاع الطمث
نوفمبر 18, 2023

۵ أطعمة يجب على النساء تناولها لتقليل انقطاع الطمث

تنخفض مستويات الطاقة وكذلك حالتك المزاجية، وانقطاع الطمث يقلب جسمك وعقلك رأسًا على عقب، من الجيد أنه يمكنك تناول أطعمة معينة ضدها.

علاقة الرضاعة الطبيعية بإصابة الأمهات بمرض السكري
نوفمبر 15, 2023

علاقة الرضاعة الطبيعية بإصابة الأمهات بمرض السكري

يشير الأطباء إلى أن الرضاعة الطبيعية تحمي الأمهات من الإصابة بمرض السكري ٢، حسبما أفادت دراسة بريطانية حديثة.

للنساء فوق الخمسين.. أفضل أنظمة غذائية يمكن الاعتماد عليها
نوفمبر 14, 2023

للنساء فوق الخمسين.. أفضل أنظمة غذائية يمكن الاعتماد عليها

يبحث العديد من النساء فوق سن الخمسين عن أنظمة غذائية لدعم وظائف القلب أو الدماغ، أو المساعدة فى السيطرة على أعراض انقطاع الطمث، أو تعزيز صحتهن بشكل عام، وهناك الكثير من الأنظمة تلك التى ينصح بها المختصون، وفقًا لموقع «هيلث إن».

هل تخفف الولادة بالتنويم المغناطيسي من آلام المخاض؟
نوفمبر 13, 2023

هل تخفف الولادة بالتنويم المغناطيسي من آلام المخاض؟

تستعد الحوامل للولادة بطرق مختلفة، رغبة في التخفيف -قدر الإمكان- من آلام المخاض وما يحيط به من خوف وارتباك.

هل يمكنك تجنب الإصابة بسرطان الثدي؟
نوفمبر 12, 2023

هل يمكنك تجنب الإصابة بسرطان الثدي؟

بحسب منظمة الصحة العالمية يعتبر سرطان الثدي هو السرطان الأكثر انتشارا في العالم، حيث تم تشخيص إصابة 2.3 مليون امرأة به وتسجيل 685 ألف وفاة في عام 2020 على مستوى العالم، ويمكن أن يصيب سرطان الثدي أي شخص في أي مكان بعد سن البلوغ.

اكتئاب ما بعد الولادة.. لماذا نتهاون مع مرض قد يؤدي للانتحار؟
نوفمبر 7, 2023

اكتئاب ما بعد الولادة.. لماذا نتهاون مع مرض قد يؤدي للانتحار؟

الإنجاب يجلب معه العديد من المشاعر القوية والإيجابية مثل الحب والفرح والحماس، لكنه قد يجلب معه أيضاً بعض القلق والإحباط وغيره. ومن المتوقع أن تتأرجح هذه العواطف بين الإيجابية والسلبية خلال الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة نظراً للتغييرات العاطفية والبدنية الكبيرة التي تمر بها النساء مع إنجاب الأطفال والعناية بهم.

حوامل غزة بين مأساتين.. الولادة المبكرة أو الإجهاض
نوفمبر 6, 2023

حوامل غزة بين مأساتين.. الولادة المبكرة أو الإجهاض

في ظل تواصل الحرب الضارية على قطاع غزة منذ 31 يوما على التوالي، تواجه الفلسطينيات الحوامل حالات إجهاض وولادة مبكرة، في القطاع الذي لم تسلم فيه المستشفيات من القصف الإسرائيلي.

الحوامل في غزة يخضعن لعمليات قيصرية “دون تخدير”!
نوفمبر 4, 2023

الحوامل في غزة يخضعن لعمليات قيصرية “دون تخدير”!

كشف صندوق الأمم المتحدة للسكان، عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، أن العمليات القيصرية للنساء في غزة تُجرى دون تخدير.