الصحة - الصفحة 24 من 31 - جهان بانو

دراسة حديثة: المجهود البدني والعلاقات الاجتماعية يحسنان أداء قلب المرأة
سبتمبر 25, 2023

دراسة حديثة: المجهود البدني والعلاقات الاجتماعية يحسنان أداء قلب المرأة

خلصت دراسة جديدة إلى أن ممارسة النساء الرياضة في الصغر تجعلهن يتمتعن بصحة قلب أفضل في الكبر، وبحثت الدراسة مدى إمكانية تخزين الاستفادة من المجهود البدني -على غرار المدخرات البنكية- من أجل تحسين أداء القلب في مراحل لاحقة من العمر.

تعرفي على فوائد التمر للنساء
سبتمبر 24, 2023

تعرفي على فوائد التمر للنساء

تتعرض أجسام النساء لفقد العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية خلال فترات الحياة المختلفة بسبب الحيض والحمل والولادة، وهو ما يجعل النساء في حاجة مضاعفة لتناول العناصر الغذائية المفيدة التي تعوض ما يفقده الجسم، ويعد التمر من الثمار المفيدة لجميع النساء.

الحمل بعد “تكميم المعدة”… المزايا والمحاذير والتوصيات
سبتمبر 22, 2023

الحمل بعد “تكميم المعدة”… المزايا والمحاذير والتوصيات

في موازاة الارتفاع في أعداد المصابين/ ات بالسمنة حول العالم، لا سيّما في مرحلتي المراهقة والشباب، يزداد الإقبال على جراحات علاج السمنة كحل ناجز لفقدان سريع وكبير للوزن. وفيما تشكّل النساء غالبية المرضى الذين يخضعون لعلاج السمنة، ومعظمهن في سن الإنجاب، فإن الحديث حول أثر عمليات مثل تكميم المعدة (التي تعرف أحياناً بـ"قصّ المعدة") على الحياة الإنجابية للمرأة أمر ضروري.

منتجعات صحية لمرحلة انقطاع الطمث
سبتمبر 19, 2023

منتجعات صحية لمرحلة انقطاع الطمث

بحلول عام 2025، يُتوقّع أن تواجه أكثر من 1.1 مليار امرأة حول العالم أزمة الإياس (سن اليأس). وبحسب منظمة الصحة العالمية، تُعاني النساء من انقطاع الطمث ما بين 45 و55 عاماً في مرحلة طبيعية من مراحل التقدم البيولوجي في العمر. ويحدث الإياس نتيجة لتوقف الوظيفة الجريبية للمبيض وتراجع مستويات الإستروجين في الدم. في هذا الإطار، بدأت بعض المراكز الصحية تطوير "منتجعات صحية لمواجهة انقطاع الطمث" للنساء اللواتي يرغبن في الحصول على مساعدة طبية ونفسية للتعامل مع هذه المرحلة الصعبة في حياتهن.

وسائل منزلية لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال
سبتمبر 18, 2023

وسائل منزلية لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال

أشار المركز الاتحادي للتوعية الصحية إلى أنه من الطبيعي أن يتعرض الأطفال لحالات العدوى بنزلات البرد وهم في عمر المدرسة من 8 إلى 12 مرة سنويا.

حدوث سرطان الثدي يرتبط بخطر يحيط بنا
سبتمبر 16, 2023

حدوث سرطان الثدي يرتبط بخطر يحيط بنا

وجد الباحثون أن العيش في منطقة ذات مستويات عالية من تلوث الهواء الجزيئي يرتبط بزيادة الإصابة بسرطان الثدي.

۵ فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ.. يقلل التجاعيد وينقص الوزن
سبتمبر 15, 2023

۵ فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ.. يقلل التجاعيد وينقص الوزن

أجسامنا تحتاج إلى شرب الماء طوال اليوم للحفاظ على صحتنا، وتوجد العديد من الدراسات التي أكدت الفوائد لشرب الماء على الريق في تطهير القولون، وتحسين صحة شعرك وبشرتك، وتنشيط الدورة الدموية، وعدة فوائد أخرى يستعرضها «هن» خلال التقرير التالي وفقًا لما ذكرته صحيفة «الجارديان» البريطانية.

تحذير للحوامل من أطعمة تهدد حياة الجنين وتعرضه لأمراض مزمنة مستقبلًا
سبتمبر 12, 2023

تحذير للحوامل من أطعمة تهدد حياة الجنين وتعرضه لأمراض مزمنة مستقبلًا

حذرت دراسة أسترالية حديثة، الأمهات الحوامل من تناول الأطعمة المصنعة مثل البيتزا المجمدة والمكرونة سريعة التحضير أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة، نظرًا لتأثيرها السلبي على صحة الجنين وتسببها في إصابة الأطفال بأمراض مزمنة في المستقبل.

طرق لتقليل انتفاخ الدورة الشهرية يمكن تجربتها في المنزل
سبتمبر 5, 2023

طرق لتقليل انتفاخ الدورة الشهرية يمكن تجربتها في المنزل

تعرف الكثير من الفتيات والسيدات موعد دورتها الشهرية.. ولكن من أشهر العلامات «الانتفاخ» الذي تتعرض له، حيث يؤكد الأطباء أنه إحدى أشهر العلامات على قرب موعدها، ولكن كيف يمكن تقليل هذا الانتفاخ؟

سُمنة الأطفال… هل يقع اللوم على الوالدين؟
سبتمبر 3, 2023

سُمنة الأطفال… هل يقع اللوم على الوالدين؟

في تقريره الأخير الصادر خلال العام الحالي، أبدى الاتحاد العالمي للسُّمنة قلقه من ارتفاع معدلات السمنة في العالم، خاصة بين الأطفال، وأوضح أن أكثر من 208 ملايين طفل و 175 مليون طفلة، سيعانون من زيادة الوزن بحلول 2035.