اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
تحتاج الحامل أثناء فترة الحمل إلى الاهتمام بصحتها وسلامة طفلها من خلال التركيز على طبيعة غذائها، وممارسة الرياضة، وغيرها من العادات الصحية، بينما تغفل كثيرات منهن أنّ هناك أضراراً لأشعة الجوال على الحامل، الجوال الذي يلازمها لساعات طويلة، ويجب عدم اقتراب الهاتف الجوال من بطن الحامل أو وضعه عليها، وأن عليها استخدام السماعة الخارجية، أو سماعات الأذن اللاسلكية قدر الإمكان.
"لقد آن الأوان لتتخلصي من فكرة أنكِ ما زلت شابة، وأن هذا لا يمكن أن يحدث لكِ، فهو يحدث للشابات، ويؤثر على حياتهن أيضا"، كان هذا هو جرس الإنذار الذي دقته الدكتورة ديبرا مونتيتشيولو، الخبيرة البارزة في مجال تصوير الثدي بالأشعة، "للنساء الأصغر سنا"، العام الماضي، عبر صحيفة "واشنطن بوست"، بعد أن أظهرت دراسة نُشرت في أغسطس/آب 2023، أن معدلات الإصابة بسرطان الثدي آخذة في الارتفاع بين الأميركيات الأصغر سنا.
توصلت الأبحاث بأن النساء المصابات بسرطان عنق الرحم معرضات للوفاة بمقدار الضعف تقريبًا مقارنة بالنساء المصابات بسرطان الثدي، ومع ذلك، فإن سرطان عنق الرحم مرض يمكن الوقاية منه وعلاجه.
تبيّن أن ثمة فرقاً عميقاً قائماً بين النساء والرجال فيما يتعلق بالأسباب الرئيسية للأمراض والوفيات المبكرة المشتركة بين الجنسين، على ما جاء في دراسة نُشرت، في مجلة «ذي لانسيت بابليك هيلث».
توصلت الدراسات الحديثة بأن نسبة السيدات التي يعانون من نقص الحديد بدأت تتزايد بشكل ملحوظ، وقال خبير التغذية أيمن حمدي فهمي والحاصل على شهادة ISSA في اللياقة البدنية والتغذية لـ«بوابة أخبار اليوم» بأن تلك الظاهرة ترجع لعدة أسباب.
يمكن أن يُظهر اختبار دم بسيط ما إذا كانت المرأة معرضة لخطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، كما وجد العلماء، فإن بعض النساء، لأسباب وراثية، يتفاعلن بشكل مفرط مع العوامل الخارجية المختلفة التي تسبب الاكتئاب.
الجبن الشيدر والجبن المطبوخ يمكن أن يسبب سرطان الثدي، وإن الوجود النشط لمنتجات الألبان في النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بهذا المرض بنسبة تصل إلى 50٪.
الرضاعة الطبيعية خلال الحمل تُعد من الممارسات التي تقوم بها بعض النساء، فيما يتساءلن عن أمنها، وهل هي جيدة للرضيع؟ يؤكد الخبراء أن الرضاعة الطبيعية للطفل خلال فترة حمل الأم تعتبر آمنة بوجه عام، شريطة أن تتم بطريقة مُنظمة، مما يلغي الحاجة إلى فطام الطفل مبكراً.
يعاني بعض النساء من عدم استقرار عاطفي أو نفسي، والذي يمكن أن يؤثر على كل جانب من جوانب حياة الشخص.
الشوكولاتة -سواء كانت داكنة أو بيضاء، غنية بالحليب أو بالمكسرات- تعتبر واحدة من أكثر الأطعمة التي يستمتع الناس بتناولها في جميع أنحاء العالم، عشرات الأنواع والأشكال يمكن أن تعثر عليها تقريبا في أي مقهى أو بقالة، وهي طعام نستهلك منه سنويا أكثر من 7.5 ملايين طن سنويا وبمعدل زيادة سنوية يتجاوز 4.8% متفوقا على القهوة.